La comunicación en el matrimonio

La comunicación en el matrimonio

A veces escuchamos la pregunta sobre cuál es la verdadera base de un buen matrimonio. Generalmente solemos responder, amor, confianza o compromiso, aunque casi nunca caemos en la importancia que tiene la palabra comunicación en el matrimonio.

Existen numerosas situaciones en la vida que nos pueden afectar y desestabilizar. Aprender a mantener conversaciones diarias nos ayudará a fomentar la unión y soportar las tensiones. Para mantener un matrimonio pleno y feliz, y tener un vínculo fuerte con su cónyuge, es indispensable que exista una comunicación efectiva entre los dos.

Si se intenta transmitir las emociones, y que el cónyuge las escuche, será más fácil reparar un problema en una relación evitando que la distancia entre ambos sea cada vez mayor. Desde Matrimonio & Familia, aconsejamos seguir estas pautas para una buena comunicación,

  • Ante todo, la escucha activa, tener en todo momento una actitud positiva, tener paciencia y no interrumpir. Escucha con el corazón, no con el oído.
  • Utilizar formas de comunicación más claras y directas para expresar opiniones, pensamientos, sentimientos y deseos de manera que hablen de uno mismo, evitando las acusaciones.
  • Que cada uno exponga sus ideas.
  • Aclarar el mensaje recibido antes de responder.
  • No dar consejos no solicitados para solucionar un conflicto.
  • Evitar generalizaciones.
  • Compartir temas de conversación.
  • Cuidar los aspectos no verbales de la comunicación. los gestos y el tono de voz son esenciales y hay que cuidarlos.
  • Priorizar al otro antes que a uno mismo.
  • Reservar momentos para dedicarse el uno al otro. Es necesario que busquen determinado momentos que puedan dedicarse el uno al otro sin interrupciones.

La comunicación es sinónimo de unión, es descubrir al otro. No es cuestión de convencer ni de vencer, es cuestión de amar.

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